Massages

Les clients Zenergym réguliers (minimum une fois par mois), bénéficient du prix de fidélité unique de 40€ par séance.

Massage méditatif : 50 €

Spécialité Zenergym : Optimisation énergétique et spirituelle.

Être massé « en conscience ».

Durant ce massage, vous êtes guidé(e) vers la conscience de vous-mêm, dans une relaxation sensitive laissant passer les images mentales.

Dans le massage méditatif, vous êtes accompagné(e) dans une attention méditative flottante, un rêve éveillé aux métaphores poétiques qui vous portent et vous emportent vers la quintessence des sensitivités énergétiques, tant concrètes que subtiles : à la fois corporelles, toutes en fluidités glissées, en doux effluves respiratoires et évasions oniriques symbolique élémentales (terre/air/eau/feu).

Phase préparatoire en début de séance : Choix des images et du thème des évocations.

Massage relaxant sur table (minimum 35 min. sur une séance de 55 min.), aux huiles végétales et essentielles parfumées ou (au choix) aux huiles neutres et nourrissantes comme l'huile d'amande douce ou l'huile d'argan.

Massage (en petite tenue, allongé(e) sur une large table de massage), comprenant :

Massage en position sur le ventre,
Stimulations respiratoires par les mouvements rythmés du massage,
Massage des pieds (sans changer de position).
Massage en position sur le dos.

Mouvements de massage longs et continus, à l’image du flux et reflux de la respiration (« Lomi Lomi »). Gestes faisant appel aux énergies des quatre éléments : terre, eau, air, feu.

Avec la symbolique terre : aller en profondeur pour disperser blocages et tensions.
Avec l’eau : apporter harmonisation et libération émotionnelle.
Avec l’air : réaliser un travail d’expansion.
Avec le feu : stimuler l’ensemble des organes.
Et la quintessence : sentir en soi circuler l’énergie de façon harmonieuse et homogène.

Sopro-massage

Sophro-massage : 45 €

Rencontre entre la sophrologie et le massage, ce massage est une relaxation complète corps/esprit. Cette technique bien-être permet d’unifier corps et esprit en prenant conscience des tensions et en les libérant grâce à des images mentales associées au massage et aussi des invitations à respirer profondément sur le rythme des mouvements. Ce "sophro-massage" avec "massage verbal" est une stimulation énergétique positive tant psychique que sensorielle vécue dans un état de conscience situé entre sommeil et pleine conscience sensorielle (le "seuil sophroliminal").

Très relaxant, c’est une approche globale située entre la détente et l’éveil de pleine conscience. Particulièrement doux, le massage tactile s’effectue avec des huiles parfumées dans un intense moment d’écoute.

Phase préparatoire en début de séance :

Choix des images et du thème des évocations. Un thème que l’on aura bien pris le temps de personnaliser fera mieux voyager l’esprit pour rompre avec les préoccupations quotidiennes et oublier le stress.
Quelques petits exercices de respiration afin de relâcher les tensions de toutes les parties du corps pour profiter ensuite encore plus pleinement du massage corporel.

Massage sur table de 40 min. sur une séance de 55 minutes.

Le "massage verbal" a pour objectif de procurer une détente profonde au moyen de la voix et des paroles. Le praticien évoque des images agréables (nature, évasion, paysages, etc.).

Vous êtes installé confortablement sur une table de massage. L’ambiance zen, la musique très douce et le calme permettent, au fil de la séance, de s’apaiser, en libérant toutes les tensions à partir de la simple attention portée sur la voix et le massage du praticien. Bien entendu, il s’agit d’accepter de lâcher prise pour vivre pleinement l’expérience et se donner les moyens d’accéder au bien-être lié à l'unité du corps et de l’esprit.

Au fur et à mesure, les tensions s’effacent pour laisser place à une sensation de calme du corps et de l’esprit. Le relâchement est tel qu’on peut parfois s’assoupir à la fin de la séance. Contrairement à la plupart des massages uniquement "physiques", les effets relaxant durent sur plusieurs jours.

Les mouvements fluides et enveloppants du massage bien-être élimine le stress et dénoue les tensions, vous invitant à :

Vous détendre
Vous recentrer sur vous-même
Retrouver votre équilibre individuel
Être à l’écoute de votre corps
Vous aimer davantage
…

Ce massage est basé sur une perception ouverte de tout ce qui prend place dans le moment présent. Cette intégralité "holistique" donne une couleur incomparable au "sophro-massage".

Recevoir un "sophro-massage" est une expérience ayant des effets au niveau physique, mais aussi sur les plans psychologique, émotionnel et énergétique.

Il n’y a pas de contre-indications, tout le monde peut en bénéficier, y compris les femmes enceintes ou les personnes souffrant de diverses pathologies.

Massage relaxant aux huiles essentielles : 45€

Massage de 30 à 40 min. sur une séance de 55 min.

Le massage relaxant est un massage global permettant une détente complete du corps et de l'esprit. Massage sur fond de musique douce.

Doux et profond, ce massage convient aux personne qui abordent le massage complet du corps pour la première fois, ou pour celles qui cherchent un massage simple, efficace et apportant rapidement confort, détente et bien-être. Pas de blabla pendant ce massage ;-)

Avec des huiles essentielles combinées spécifiquement, l'effet est renforcé par les principes actifs des huiles. Possibilité aussi d'utiliser une huile nourrissante neutre et sans odeur.

Massage "Libérté" : 55 €

La personne massée se donne le droit de bouger, de changer de position lorsqu'elle le souhaite, d'exprimer des demandes au masseur (dans la limite du cadre éthique), d'exprimer comme elle le souhaite ses impressions ses sentiments, de parler ou se taire, de se sentir totalement libre... Le « Massage libérté Zenergym » restaure la vitalité et libère le corps, donne confiance en soi et en l’avenir, répare le passé et améliore le présent. Un massage libèrateur qui fait du bien tout simplement.

Massage de 40 min. sur une séance d'une heure.

Phase préparatoire en début de séance : Aidé par le masseur sophrologue, vous donnez du sens à votre démarche.

Un massage où corps et esprit sont réharmonisés, conscientisés, pour se réapproprier un corps et un esprit étroitement liés et confondus. Toutes les parties de l'être sont associées et réintégrées dans un schéma cohérent pour la conscience de soi qui trouve ainsi son équilibre. Le mécanisme du stress est stoppé. Ce massage est un toucher réparateur des mémoires difficiles inscrites dans le corps car il transmet chaleur, sollicitude, bienveillance et amour. Toucher réparateur qui répond au besoin émotionnel du corps, comme celui qu’éprouve tout enfant qui vient au monde d’être touché, accueilli, reconnu dans sa singularité et de toute son âme. Il favorise l’apaisement et le rééquilibrage des énergies. Toucher libérateur qui mène au renouvellement des énergies, redonne confiance, et ravive l’enthousiasme.

Ce massage s’adresse à l’être tout entier pour élargir la conscience de soi, et pour intégrer dans sa peau et bien au-delà les prises de conscience, le changement, l’évolution du mouvement de la vie. C’est une invitation à un travail corporel de développement personnel.

"Les multiples difficultés que chacun rencontre sur le plan affectif viennent du fait que nous sommes tous/toutes, à un degré ou à un autre, frustrés de contacts corporels tant en quantité qu’en qualité." D M

Par sa dominante libèratrice (lâché prise) orientée vers l'accéptation de soi et de ses conditions d'existance, ce massage s'adresse plus particulièrement aux personnes suivantes :

Ceux qui ne s'aiment pas parce qu'ils se trouvent trop ceci ou pas assez cela !

Comprenez que c'est lié à la confiance en soi !

En prenant les raccourcis 1er degrés (étiquetage social du regard des autres !) :

Les moches,
Les vieux, vieilles,
Les timides,
Les gros(ses),
Les introverti(e)s renfermés,
Les handicapé(e)s,
Les frustré(e)s,
Les frigides,
Les impuissants,
Les coincé(e)s,
Celles et ceux qui n'ont jamais osé le massage,
...

Massage Néo-Tantra-Tao-Vajrayana : 55 €

Massage d'environ 50 min. sur une séance d'environ 1h30 (avec les méditations d'avant et après).

Faire l'unité (Non dualité Tao) est d'une grande simplicité, c'est juste se centrer sur les sensations plutôt que sur les pensées. Cette unité non-dualité, engendre énergétiquement l'harmonie entre les deux forces contraires et complémentaires du yin et du yang, entre le féminin et le masculine (que l'on soit homme ou femme on possède les 2). La personne qui reçoit un massage Tantra-Tao est amenée à faire l'expérience de sa propre liberté.

Cette pratique holistique, s'adresse à l'ensemble de la conscience ("pleine conscience"), aux plans physique/émotionnel/spirituel. En provoquant un sentiment de réunification, le massage libère des culpabilités et autres limitations qui coupent de l’énergie vitale.

Ce massage lent poursuit dans le lâché prise et loin de toute volonté de contrôle, deux objectifs simples que sont l'ouverture du cœur et la prise de conscience de son propre corps. Ce massage favorise le réveil des chakras et de la kundalini, afin d'harmoniser les corps subtils.

Le protocole : Pour une question d'acceptation totale de soi et de son corps, la personne massée est préfèrentiellement nue (mais pas forcément, respect des besoins de pudeur de chacun). Le masseur (qui lui est torse-nu) utilise une huile chaude additionnée d'un complexe aromatique favorisant la méditation. Comme par une vague de douceurs subtiles et enveloppantes exacerbée par l'huile et les parfums, vous êtes entraîné(e) dans une quête de sensations perdues... et retrouvées à l’occasion du massage.

Le massage se divise en trois parties :
• Un courte phase préparatoire ouvre les conduits d’énergie et favorise le lâcher-prise ;
• La séquence principale d’abord sur le dos, puis sur la face antérieure du corps ;
• La séquence finale conclue le massage et stabilise l’énergie pour revenir en conscience ordinaire.

Même s'il a sa structure en trois parties, ce massage ne possède pas de normes figées. A la fois sensuel, enveloppant et énergisant, le massage Tantra/Tao consiste principalement en de grands mouvements de liaisons (longs glissés), entre toutes les parties du corps.

Les mouvements de pétrissage, de pressions légères et d’effleurage sont toujours doux et lents. A tel point qu’il devient difficile de les suivre mentalement, alors la conscience devient sensitive. Les mains du masseur glissent des pieds à la tête, de la tête aux pieds.

Tout au long du massage Tantra-Tao, la respiration est essentielle : stimulée au diaphragme, elle s'approfondie, elle a pour objectif de détendre le massé, de débloquer ses émotions pour lui permettre d’accéder aux sensations bénéfiques du toucher. Le soutient de votre concentration respiratoire ou de votre détente sont les seules paroles que prononce le masseur pour aider au lâché prise.

Les bienfaits du massage Tantra-Tao : Particulièrement sensuel, le massage Tantra-Tao a pour premier objectif la conscience du corps, hors du contrôle du mental et loin des attitudes comportementales automatiques du quotidien. Grâce à l'apprentissage d'être physiquement présent à soi, on devient plus présent aux autres et au monde, sans les pensées qui parasites et transforment la réalité. Dans les traditions tantriste et taoïste, ces mouvements éveillent l’inspiration et les forces vitales. Bien qu’il se passe de tout acte sexuel, il convient parfaitement aux hommes et aux femmes qui ont besoin de faire circuler leur énergie sexuelle. Les effets de ce massage sont nombreux, relaxations, plaisirs, connaissance de soi, libération émotionnelle et énergétique, facilitation relationnelle, ouverture spirituelle. Il unifie le corps et l'esprit, et permet de bénéficier d’un sentiment de plénitude lié à une modification du niveau de conscience (taux vibratoire).
L'énergie vitale circule mieux dans le corps et se sublime (« sublimation » au sens psychanalytique), en d'autres types d'énergie, y compris en énergie spirituelle. Il s’agit de se servir (sans passage à l’acte), de son énergie sexuelle comme d'un médicament qui permet de ressentir du mieux-être et de guérir ce qui peut l’être.

Le massage Tanra-Tao est une expérience à la fois sensuelle et spirituelle.

Au début du rituel je vous demande quelles sont vos attentes. Des respirations et quelques minutes de méditation avant et/ou près vous aideront à évacuer stress et soucis. Je vous inviterai à vous allonger sur une large table de massage. Vous allez être massé(e), choyé(e), dorloté(e), caressé(e) avec respect. Chaque centimètre de votre peau sera sollicité par le massage. Tous vos sens seront éveillés. J'utiliserai mes doigts, mes mains, mes avant-bras, mon souffle et vous murmurerai au bon moment des consignes et encouragement au lâché prise.

Chaque séance est unique parce que tout est impermanence. Laissant vos sensations s'exprimer librement, le plaisir s’exprimera ou restera imperceptible. Notre histoire, nos joies et nos peines font ce que nous sommes à un moment bien précis. Certains corps trop cadenassés peuvent réagir parfois de façon très surprenante lorsque les cuirasses s’effondrent. Quoi qu’il en soit, lâchez-prise, qui que vous soyez, donnez-vous le droit d’être. Soyez conscient que la qualité de votre expérience dépend en grande partie de votre capacité à vous abandonner et à faire confiance. Ces deux ingrédients réunis vous permettront de vivre, une magnifique expérience.

En résumé le massage Tantra-Tao est un massage d’amour inconditionnel qui épouse les contours de l'être, je serai donc présent avec toutes mes capacités méditatives pour vous accompagner. L'état spirituel du masseur est très important il doit être fait d’ancrage de centrage et d’amour inconditionnel, pour lui l'acte de masser est une méditation en action.

La séance se déroule avec très peu d'échange verbal. Trop de paroles vous distrairaient et vous détourneraient de l’essentiel : vivre votre corps, vos sens, être présent et concentré sur vous-même.

Objectifs et bienfaits : Les objectifs et les bienfaits de cette technique sont nombreux et illimités. Il serait difficile et fort réducteur de les énumérer. Une chose, certaine et fondamentale, c’est que chaque individu vient y chercher ce dont il a besoin à un moment bien précis de son existence. A vous de déterminer quels sont les vôtres.

Relaxation non verbale Méthode Desmarty : 45€

Massage habillé de 40 à 45 min. sur une séance de 55 min.

Le receveur est allongé au sol, sur le dos (habillé d'une tenue souple).

La séance est une méditation en mouvement. Cette relaxation d'origine asiatique est une méthode de relaxation manuelle, elle est dite « art de la détente profonde » Shindo ou "Vibration japonaise".

Le praticien provoque des vibrations, des secouements, et des étirements les différentes parties du corps, par une gestuelle parfaitement codifiée. Cette gestuelle comporte 25 gestes qui s’enchaînent en partant des pieds, remontant progressivement vers le haut du corps. Le schéma corporel se trouve ainsi progressivement construit et conscientisé. Cette relaxation non verbale zen est un outil merveilleux permettant une détente neuromusculaire et psychologique un véritable lâché prise.

Je suis membre de l'association des praticiens en relaxation non verbale (APRNV).

La séance est rythmée par :

Le temps des vibrations
Les déplacements lents du masseur
Les instants de récupération
La respiration commune et le silence

Massage Amma Assis : Offert

Massage de 10/15 minutes. Je l'utilise parfois en début de séance lorsqu'une personne se dit fatiguée ou stressée en arrivant à sa séance de sophrologie ou de naturopathie.

Le amma-assis se pratique sur une chaise ergonomique et à travers les vêtements. C'est un massage spécialement conçu pour apaiser les tensions physiques, la fatigue et le stress.

Massage sensitif de bien-être Méthode Camilli® :

Je ne propose plus ce massage car je lui préfère maintenant le "massage méditatif" pour ses ajouts techniques, dont je ne souhaite pas me priver, pour un supplément d'efficacité.

Le Massage Sensitif® de Bien-être a pour objectif d’amener le massé à se détendre, pour accéder à un état de mieux être.
Pour y arriver, le respect, l’écoute et la confiance sont indispensables entre masseur et massé.
La répétition des séances peut conduire, à une rémission d’un problème physique récurrent.
En pratique, le masseur n’impose rien. Son savoir-faire consiste à poser les mains sur le massé et à se caler sur sa respiration en lui transmettant son calme, par le toucher, afin qu’il relâche ses tensions, qu’il s’apaise, qu’il résorbe ses problèmes physiques (douleurs, fatigue, surmenage…).
Le masseur s’adapte aux besoins du massé. Le Massage Sensitif s’adresse à tout le monde.

Massage des Points de Knap :

Bien qu'ayant appris cette technique, je ne propose plus ce soin dans son protocole complet. Mais je peux à l'occasion utiliser les points de Knap durant un massage si une tension donne à penser que cela sera efficace.

Le ponçage des 18 points majeurs dure environ 30 minutes. Ce massage se fait avec le pouce en « ponçages rotatifs. A Zenergym il est associé à de la relaxation méditative puis à un court massage (du dos) relaxant aux huiles et pour finir un petit massage réflexe des pieds. Sur une séance de 55 minutes. Le plus souvent dans le cadre d'une prise en charge en Naturopathie.

Georgia KNAP (1866-1946) a mis au point une méthode pour « poncer » certains points du corps et soulager très rapidement de diverses douleurs. Les points de Knap ont été cartographiés dans les années 1930, au cours de ses recherches sur le vieillissement et la régénération du corps humain. Le travail par pression des doigts sur ces points nettoie les toxines qui s’y sont accumulées et stimule des zones réflexes sur tout le corps.

J'ai appris cette méthode dans le cadre de mes études en Naturopathie Heilpraktiker.

Quelques bienfaits des points de Knap :

- Activent les forces innées d´auto-guérison
- Entretiennent la santé
- Détendent les contractions musculaires
- Renforcent le système immunitaire
- Améliorent la circulation sanguine
- Désintoxiquent et purifient
- Détendent et équilibrent
- Procurent un effet rajeunissant
- Réduisent le stress
- Activent le métabolisme

Drainage Lymphatique manuel Vodder : Non proposé en ce moment.

Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe tout en renforçant le système immunitaire. Le drainage lymphatique manuel s'effectue en suivant le sens de la circulation lymphatique et en exerçant de petites pressions douces et rythmiques.

C'est un massage très téchique que j'ai appris avec Mr Helmut Milz Sauvan lorsque j'étais en 1ère année d'ostéopathie j'ai fait validé mes compétence par Mme Hildegrade Wittlinger à l’école Walchsee en Autriche.

Ma vision du massage :

Pour le pratiquant de longue date de la méditation que je suis, chaque instant peut être l’occasion d’une méditation dans l’action. Quelle que soit la technique de massage utilisée, à Zenergym, c’est toujours un massage « holistique » (considérant la globalité de l’être), avec une part d’intuition, il ne s'agit pas uniquement d’un savoir-faire.

Le massage est un art du touché qui touche directement à la profondeur et à la totalité de l’être. Le massage dépasse l’épiderme, masser c’est aussi communiquer, établir un contact par le toucher.

Les mouvements du massage se créent à 90% dans le cœur. C’est la capacité d’amour inconditionnel et respectueux (de soi et de l’autre), qui permet de transcender la technique. Alors corps et esprits se décontractent et l’énergie peut circuler...
Dans cette relation d’amour inconditionnel et de compassion, le masseur et le massé participent à des champs d’énergies plus vastes qu'eux-mêmes, d’une inestimable valeur thérapeutique.

Le masseur laisse monter en lui gratitude et reconnaissance, pour la confiance qui lui est accordée et qu’il perçoit dans la qualité du lâché prise du massé. Le massé autorise un virtuose à jouer et composer de l'instrument extraordinaire qu'est son corps pour qu'il soit accordé aux arpèges énergétiques de sa vie.

Le massage est une activité zen de pleine conscience du moment présent. Avant toute forme de soin et donc de massage, je vous demande (en préparation), de consacrer un instant à votre concentration. Je vous guide, pour que votre attitude devienne véritablement méditative.

Alors le massage devient méditation active, création d'une harmonie instantanément partagée, de corps à corps, d’âme à âme.

En massant, le masseur masse simplement et seulement, ne pensant à rien d'autre. À l’instant présent (ici/maintenant), le masseur entre dans ses doigts, ses mains, ses gestes, se mettant ainsi dans la peau de l’autre.

Le massage touche tous les plans de l’être, mental, physique, émotionnel, spirituel dans un sentiment de grande unité qui relie (« Reliance »).

Il n’y a pas d’un côté les mains, de l’autre la peau, il y a relation, contact, connexion.

Les énergies circulent, alors, même les complexes les plus noués se décontractent.

En créant de l’unité, le massage libère du sentiment de culpabilité (lié à la condition humaine) qui a tendance à éloigner de l’énergie vitale.

Un massage holistique touche l’être tout entier : Avec les mouvements rythmiques, le massé entre dans la fréquence vibratoire d’une longueur d’onde. Avec les mouvements lents et arrondis (courbes de la « lemniscate »), le massé ressent de la détente.

Le massage soulage le stress et l’angoisse, il rend plus conscient du corps, des parties avec lesquelles on se sent le mieux ainsi que celle dont on est coupé. Découvrir ses nœuds de tension est une étape pour développer une image corporelle plus positive et prendre en main sa santé et son bien-être. Un massage soigné procure bien-être, confiance et joie. Il libére les énergies précédemment engluées dans des tensions et favorise la transformation des habitudes chroniques d’action et de réaction, en énergies sublimées.

Massage et spiritualité : Sur le plan spirituel, les bienfaits du massage sont difficiles à décrire mais il n’est pas rare au cours d’un massage que l’échange d’énergie entre donneur et receveur atteigne le niveau de pleine conscience de la méditation profonde.

D’ailleurs cela se voit nettement dans la modification profonde des attitudes, expressions du visage et dans l’éclat du regard en fin de séance.

L’aspect de libèration émotionnelle du massage est puissant et ce qui est formidable c'est que cela n'a pas besoin de passer par les grandes effusions.

Attitude du massé pour optimiser les effets :

Pour bénéficier pleinement du massage, prenez une part active au processus de « guérison », fixez votre attention sur le touché qui construit votre présence à instant présent.

Laissez-vous aller contre la surface qui vous porte (table, chaise, tapis de sol…). Fermez les yeux pour mieux voir.

Se laisser faire et surtout se laisser être. Ne pas résister aux mouvements qu’amorce le masseur. Réprimer l’envie d’aider en allégeant un bras ou une jambe. En abandonnant le contrôle, l’énergie ne tardera pas à mieux circuler et vous gouterez mieux le repos. La rigidité mentale, la volonté de contrôle et la résistance aux changements sont à l’origine des raideurs articulaires et musculaires qui empêchent de se mouvoir avec aisance.
Si vous avez besoin de changer de position, vous pouvez le faire sans avoir besoin de demander. Si non abstenez-vous de bouger et de parler. Parler détourne de la concentration.

« Prenez conscience de votre souffle et des parties de vous en jeux dans ce qu’il se passe. Sentez-vous libéré de vos soucis et des choses qui vous préoccupaient. »
« Soyez réceptif au contact du donneur, soyez réceptif aux sensations de contact ainsi qu’aux pensées et émotions produites par le massage. »
« Je déplace ou soulève, laissez-moi faire, sans chercher à m’aider. »
« Vous pouvez me faire savoir que vous appréciez particulièrement tel ou tel mouvement ou au contraire si vous trouvez la pression trop forte ou éprouvez quoi que ce soit d’inconfortable. »
« Il s’opère par le contact, un échange d’énergie qui fait que je perçois ce qui fait la singularité de la personne que je masse. »

De manière épidermique, le massé reçoit un cadeau d’énergie. Les concepts « donner / recevoir » sont trompeurs, car toute forme de thérapie est question d’échange. Pour que "le pouvoir du moment présent" se manifeste, les deux acteurs de la relation d’aide doivent réaliser la puissance de leur rôle dans cet échange. Le receveur en accordant sa confiance et le donneur en étant ouvert et sensible aux besoins et aux manques du massé. C’est en cela que le massage est aussi une forme de méditation, les participants sont ensembles, présents dans le vécu d’un instant partagé, tous deux concentrés sur le contact qui les relie.

La nudité pudique !

La proximité des corps que le massage induit peut entraîner un brouillage des frontières entre pudeur et nudité. La notion de pudeur et d’intimité est interpelée dans la pratique du massage. Pudeur et nudité ne sont pas incompatibles. Parce que toucher et être touché est impliquant pour chacun, il en va de la responsabilité et de l’éthique du praticien d’être au clair avec cette notion de pudeur dans l’exercice de son activité. Le praticien en massages doit respecter le droit à l’intimité et à la pudeur du client. Il doit s’ajuster aux besoins pudiques du client et respecter son droit à garder les vêtements qu’il désire lors de la prestation. Une juste distance donne au corps toute son humanité et au massage toute son éthique. La nudité pudique existe, elle est faite de respect et de délicatesse. La nudité dans le massage est celle de l’innocence. Tout d’abord, elle permet le confort d’un massage à l’huile sans entraves. Elle permet aussi de se réconcilier avec sa propre image au travers du regard bienveillant du masseur, d’éventuellement guérir des blessures anciennes, de rendre harmonieuse sa relation à soi, à l’autre et d’envisager une sexualité plus épanouie.

"Chacun à son niveau de pudeur qui doit être respecté. Je vous laisse la liberté de choisir votre tenue pour le massage et je m’adapte, pour qu’aucune gêne ou frustration ne gâche les instants de bien-être. Vous pouvez porter des vêtements souples, sous-vêtement, maillot de bain ou si vous êtes plus à l’aise ne rien porter du tout. Je suis toujours à l’écoute de vos ressentis, émotions, questionnement et de toutes remarques susceptibles d’améliorer vos séances. Plus vous vous accepterez et accepterez votre corps, plus vous irez vers le mieux-être." Denis Martin

"Lorsque je masse, je fais comme si le massé ressentait la moindre tension ou la moindre gène dans ma posture physique et mentale. Il s'agit pour moi lorsque je masse (comme dans toute méditation en mouvement), de laisser passer l'énergie de mobilité par mon « centre » (zones de gainage, respiration, points d’appuis internes et externes)." Denis Martin

« Lorsque je masse, je ne masse pas un corps, je masse une personne. Je ne pratique pas la fausse pudeur. J’ai cessé de fournir un peignoir aux personnes pour aller du vestiaire à la table de massage ou elles vont l’enlever ! En tant que sophrologue je considère la possibilité de « se mettre à nu » comme une capacité au lâché prise dans un rapport naturel à son corps et au rapport à l’autre dans le contexte sécuritaire qu’est celui de l’éthique professionnelle de la déontologie et tout simplement de la confiance mutuelle. Alors, lorsque je masse, je ne mets pas en œuvre le jeu savant de serviettes que j’ai appris en formation. Je le considère comme de la fausse pudeur. Lorsque je masse, je ne masse pas un corps, je masse une personne. » Denis Martin

Carte de visite Zenergym

Date de dernière mise à jour : 28/05/2020

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